Wie man ein erfolgreicher Skateboard-Anfänger wird
Einführung
Skateboarding ist ein Freizeitsport, der in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Für Anfänger kann es jedoch eine Herausforderung sein, das Board unter Kontrolle zu halten und erste Tricks auszuführen. In diesem Artikel werden wir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie ein erfolgreicher Skateboard-Anfänger werden können.
Ausrüstung
Die Wahl der richtigen Ausrüstung ist ein wichtiger Schritt, um als Skateboard-Anfänger erfolgreich zu sein. Hier sind einige Dinge, auf die Sie achten sollten:
Das Board
Es gibt verschiedene Arten von Skateboards, aber als Anfänger sollten Sie ein Board wählen, das relativ breit und stabil ist. Ein Mini-Cruiser-Board oder ein Longboard können gut für den Anfang sein.
Die Schuhe
Eine flache Sohle und eine gute Haftung sind entscheidend für Skateboard-Schuhe. Wählen Sie Schuhe, die bequem sind und eine hohe Stabilität bieten.
Schutzkleidung
Als Anfänger sollten Sie unbedingt Schutzkleidung tragen, um Verletzungen zu vermeiden. Dazu gehören Helm, Knieschützer, Ellbogenschützer und Handgelenkschützer.
Grundlagen des Skateboardens
Stehen auf dem Board
Stellen Sie sich mit beiden Füßen in die Mitte des Boards und gewöhnen Sie sich an das Gleichgewicht. Wenn Sie ein gutes Gleichgewicht gefunden haben, können Sie versuchen, kleine Bewegungen vorwärts und rückwärts zu machen.
Bewegung
Für die Bewegung auf dem Skateboard benötigen Sie einen guten Push. Setzen Sie sich auf das Board und schieben Sie sich mit dem Fuß vom Boden ab, um Geschwindigkeit zu gewinnen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Füße wieder in die Mitte des Boards bringen, um das Gleichgewicht zu halten.
Lenken
Um das Skateboard zu lenken, müssen Sie Ihr Gewicht auf die Zehen oder die Fersen verlagern. Probieren Sie es aus, indem Sie Ihr Gewicht langsam auf die rechte oder linke Seite verlagern. Übertreiben Sie es nicht und achten Sie darauf, das Gleichgewicht zu halten.
Erste Tricks
Ollie
Der Ollie ist der erste Trick, den Sie als Anfänger lernen sollten. Hierbei springen Sie mit dem Board in die Luft. Beginnen Sie damit, auf dem Board zu stehen und üben Sie den Sprung, indem Sie Ihr Gewicht nach unten drücken und dann schnell nach oben springen.
Kickflip
Der Kickflip ist ein etwas anspruchsvollerer Trick, den Sie sich als Nächstes vornehmen sollten. Hierbei drehen Sie das Board in der Luft, während Sie gleichzeitig den Sprung machen. Üben Sie zunächst den Ollie und versuchen Sie dann, das Board mit einem leichten Stoß mit dem Fuß nach außen zu drehen.
FAQ
Wie lange dauert es, um Skateboarden zu lernen?
Das hängt von vielen Faktoren ab, wie z.B. Ihrem Gleichgewichtsgefühl, Ihrer körperlichen Fitness und wie viel Zeit Sie in das Skateboarden investieren. Es kann mehrere Wochen bis Monate dauern, um die Grundlagen zu erlernen.
Wie kann ich mein Gleichgewicht verbessern?
Üben Sie zunächst, auf dem Board zu stehen und das Gleichgewicht zu halten. Versuchen Sie dann, langsam vorwärts und rückwärts zu fahren. Achten Sie darauf, Ihre Körperhaltung zu kontrollieren und das Gewicht gleichmäßig zu verteilen.
Welche Tricks sollte ich als nächstes lernen?
Nach dem Ollie können Sie sich an einfachere Tricks wie den Frontside 180 oder den Pop Shove-it wagen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Fähigkeiten schrittweise verbessern und nicht zu schwierige Tricks versuchen, bevor Sie bereit sind.
